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長短腳機能型鞋墊

1.褲頭或皮帶有高低不平。2.兩邊肩膀不一樣高。3.站立X光片出現骨盆歪斜。4.單側鞋跟磨損情況較嚴重。5.腰酸背痛無法久坐，無法長時間步行。6.髖關節酸痛。7.行走時，身體搖晃，或重心偏移，腳會覺得無力，或常無故跌倒。8.頭痛，頭昏。

分析「扁平足」,拇指外翻，足底肌膜炎,足底扁平，沒有足弓表現；站立時，足弓不見，足部懸空，足弓又出現。一般而言，足弓的形成，是靠足底的肌肉韌帶拉起，新生兒的雙腳因脂肪肥厚，幾乎都呈扁平足，開始走路時，更是明顯。其實97%的小孩在一歲半時還是扁平足，到了小學低年級扁平足降至50%；到了小學高年級時扁平足降至20%以下，一般成人少於15%有扁平足。一般在小學時期，肌肉韌帶的力量漸漸增強有明顯的足弓。而扁平足的小孩多半有韌帶鬆弛、膝外翻、肥胖或肌肉無力等現象，如扁平足的小孩並無症狀，不需治療。

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  稀鬆平常雙腳走路，需要下肢各關節複雜的整體配合，達到正常步態的動態穩定平衡。行走時下肢關節除了需支撐穩定身體與向前推進，各關節皆承受許多重量壓力。足部是第一時間接觸地面承受力量、更是協助緩衝地面反作用力的重要角色。

蔡凱宙醫師與黃維超醫師聯合門診